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早上好，子彧

星期一 · 10月5日

Strength A (lower bias) - Aerobic Block 2 - target 45 min

9 个动作 · 约 55 分钟

🏋️
加重10磅
7月21日
💪
第一次加重
7月21日
💯
完美一天
7月21日
🎉
第一次训练
7月21日
还有 8 枚